体質改善– category –

【たけしの家庭の医学】いわしでコレステロール改善！血液健康効果が期待できるレシピまとめ

「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で大注目されたイワシ。 こちらの記事では、おすすめのイワシ缶をご紹介します！定番の商品や、激アツの面白い商品までご紹介します！

【たけしの家庭の医学】いわしでコレステロール改善！血液健康効果、便秘療法まとめ

TV「たけしの家庭の医学」 で放送されたイワシ、薬膳講師の私によるレシピを公開します。

「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送の、悪玉コレステロールを下げて健康寿命を上げる方法や「なぜレムナントが心筋梗塞の原因になるのか」？を解説します！

「名医とつながる！たけしの家庭の医学」で放送の医食旬材！ 2019年5月14日に放送される５月に食べるべき旬の食材は、イワシ！？血管の改善と若返りにピッタリな理由とは

【米粉パンは、グルテンフリーじゃない？！】 小麦アレルギーの人は、食べ物に苦労しますよね。 巷で米粉パンが売られていたら「買ってみようかな」と思ってしまいますが、実はそれだけの判断では油断できません。 何故なら、「米粉パン」という商品名のも...

◆この記事の説明◆ 病弱・虚弱体質な人が、「辛い」と言いがちなのは、どこまで本当なのか？ また、「仕事や家事を休みがち」で、迷惑をかけているけど、それは甘えなのかどうなのか？元病弱・虚弱体質の私がお話しします。 ご家族や、友人などで病弱・虚弱...

◆この記事の紹介◆ 小麦アレルギーの症状が出ている人に向けた記事です。 完全にグルテンフリーになれない人に向けて、小麦アレルギー（軽度）の症状を緩和させる工夫や、小麦を出来るだけ避けずに上手く付き合うコツをお話していきます。 まず、自分が小麦...

◆この記事の紹介◆ 小麦のアレルギーの症状が出ているにも関わらず自覚が無い人に向けた記事です。「小麦アレルギー軽度」の症状についてと、あなたが小麦アレルギー持ちか自分で簡単に判断する方法をお話していきます。   実は、あなたは自分が気付い...