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遺伝・体質
【自律神経失調症が治ったきっかけ】自力で治すために必要だった事
今日は、自律神経失調症が治ったキッカケについてお話しします。 私は20年間近く自律神経失調症を患っており、今は完治しています。 自律神経失調症が「治った」と思えるまでははよく分からない不調に悩まされているのに分かって貰えないことが辛く、本... -
生活習慣
【ホットヨガロイブまとめ】予約取りやすさ・特徴・店舗・デメリットは?
ホットヨガは好きですか? 冷え性でも・運動不足でも・簡単に汗がかけるから女性に人気のスポーツですよね。 しかしその人気の高まりで、最近はめっきりヨガスタジオが増えました。 どこがいいのか分からない・・・なんて人も居るのでは? そんな人のため... -
生活習慣
【ホットヨガロイブ体験記】銀座店の雰囲気や女性が嬉しいアメニティは?
ホットヨガは体験したことがありますか? ここ最近女性を中心にホットヨガの人気が高まっているので、お友達と運動不足解消がてら、行ってきました。 今回、体験してきたお店は、比較的新しい全国チェーン「ロイブ(Loive)」。 お店の方に写... -
生活習慣
【ホットヨガロイブ実際に体験】銀座店口コミ!新陳代謝を上げる効果は?
先日、お友達(ていないさん)とロイブ銀座店にホットヨガに行って参りました! ホットヨガロイブ銀座店のレッスンのレポートをお届けします。 ちなみに、お友達のていないさん。月30万PVの「ていないブログ」を運営されている、超人気ブロガーさ... -
生活習慣
【たけしの家庭の医学】手ごわい便秘に効く電話1本で便秘解消させる方法
2019年5月14日に放送された「名医とつながる!たけしの家庭の医学」の電話で便秘が良くなる、最先端の便秘治療方法とは? -
食べ物・飲み物
【たけしの家庭の医学】悪玉コレステロールに効くイワシレシピ5月14日
【たけしの家庭の医学】いわしでコレステロール改善!血液健康効果が期待できるレシピまとめ -
食べ物・飲み物
【たけしの家庭の医学】でイワシブーム到来?おすすめイワシ缶まとめ
「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で大注目されたイワシ。 こちらの記事では、おすすめのイワシ缶をご紹介します!定番の商品や、激アツの面白い商品までご紹介します! -
食べ物・飲み物
TVたけしの家庭の医学「イワシの健康効果」と「電話の便秘療法」要点まとめ
【たけしの家庭の医学】いわしでコレステロール改善!血液健康効果、便秘療法まとめ -
食べ物・飲み物
【たけしの家庭の医学】で注目の「イワシ」体質別アレンジ付き薬膳講師レシピ
TV「たけしの家庭の医学」 で放送されたイワシ、薬膳講師の私によるレシピを公開します。 -
食べ物・飲み物
【たけしの家庭の医学】心筋梗塞の要因レムナントコレステロールとは
「名医とつながる!たけしの家庭の医学」で放送の、悪玉コレステロールを下げて健康寿命を上げる方法や「なぜレムナントが心筋梗塞の原因になるのか」?を解説します!