日常生活・お役立ち情報– category –

    メンタル不調な日が多いけど、自分も精神科を受診するべきなのか分からない・・・ 受診しようと思ったことはあるけど、メンタルクリニックと、心療内科。精神科の違いが分からない・・・ メンタル不調に陥る前に、自分でできるだけ予防した...

今でこそ病弱・虚弱体質が治りましたが、治るまでは心身ともに相当辛かったです。 藁にもすがりたい気持ちでいろんな本を読みましたが、結構当たりはずれも多くて、お金を無駄にしてしまいました。 せっかく読んだのに意味がなかった本はモチベーションも...

病院の待ち時間って、長くて退屈ですよね・・・。 「なんで病院ってこんなに待たされるの？」とイライラしてしまいがちですが、出来ることなら快適に待ちたいですよね。 実は、今の時代はスマホ１台で病院の待ち時間が十分楽しめるようになってきています...

いつも本屋やコンビニで雑誌を買っている人、いませんか？ 毎月雑誌を買っている人、いませんか？ それは、本当にもったいないです！ 今の時代は、本は買いに行かなくてもお得に読める時代です。 病院の待ち時間で消耗している人 移動時間や待ち時間を快適...